Khí cụ chống ngáy – Giải pháp cho giấc ngủ thoải mái
Khám phá khí cụ chống ngáy giúp bạn ngủ ngon, giảm tiếng ngáy hiệu quả. Liên hệ Nha Khoa Viễn Đông để tư vấn và điều trị chuyên sâu!
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, tình trạng ngáy ngủ có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn và những người xung quanh. Theo thống kê, có đến 90 triệu người Mỹ bị ngáy khi ngủ, trong đó một số trường hợp liên quan đến chứng ngưng thở khi ngủ (OSA) – một rối loạn nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh.
Ngáy thường xảy ra khi đường thở bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn, làm rung mô mềm trong cổ họng và tạo ra âm thanh khó chịu. Nếu không được điều trị, ngáy mãn tính có thể dẫn đến:
– Giảm chất lượng giấc ngủ, gây mệt mỏi vào ban ngày
– Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao
– Ảnh hưởng đến tâm lý, dễ cáu gắt, suy giảm trí nhớ
– Gây khó chịu cho bạn đời và người thân
Vậy có cách nào để giảm ngáy hiệu quả mà không cần can thiệp phẫu thuật? Câu trả lời là khí cụ chống ngáy – một giải pháp đơn giản nhưng rất hữu ích!
1. Khí cụ chống ngáy – Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả
Khí cụ chống ngáy là một thiết bị nha khoa giúp điều chỉnh vị trí của hàm dưới khi ngủ, từ đó mở rộng đường thở và giảm rung mô mềm, hạn chế tiếng ngáy hiệu quả.
Thiết bị này hoạt động tương tự như máng bảo vệ răng (mouth guard) hoặc khí cụ chỉnh nha và chỉ sử dụng khi ngủ. Khí cụ có thể tháo lắp dễ dàng, được thiết kế riêng theo cấu trúc hàm của mỗi người để đảm bảo sự thoải mái và hiệu quả cao nhất.
2. Lợi ích của khí cụ chống ngáy
– Giảm thiểu tiếng ngáy: Mở rộng đường thở giúp giảm độ rung mô mềm, ngăn ngừa tiếng ngáy ngay từ lần đầu sử dụng.
– Không xâm lấn, không gây đau: Không cần phẫu thuật hay can thiệp y khoa phức tạp, an toàn và dễ sử dụng.
– Dễ dàng tháo lắp và vệ sinh: Có thể sử dụng hàng ngày mà không ảnh hưởng đến thói quen ngủ của bạn.
– Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Giúp bạn thức dậy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng, không còn mệt mỏi hay buồn ngủ ban ngày.
3. Khí cụ chống ngáy hoạt động như thế nào?
Thiết bị này tương tự như một máng bảo vệ răng (mouth guard) hoặc khí cụ chỉnh nha, chỉ sử dụng trong khi ngủ. Cơ chế hoạt động là giữ cho hàm dưới hơi đưa ra trước, giúp đường thở thông thoáng hơn, giảm độ rung của mô mềm trong cổ họng – nguyên nhân chính gây ngáy.
4. Tư vấn & điều trị chứng ngáy ngủ tại Nha Khoa Viễn Đông
Trước khi sử dụng khí cụ chống ngáy, bạn cần được thăm khám để xác định nguyên nhân chính xác của tình trạng này. Tại Nha Khoa Viễn Đông, đội ngũ bác sĩ sẽ đánh giá kỹ lưỡng và tư vấn phương án phù hợp nhất cho bạn.
Nha khoa Viễn Đông cung cấp dịch vụ điều trị nhanh chóng và hiệu quả đồng thời đảm bảo rằng bạn có được trải nghiệm chăm sóc nha khoa tốt nhất hiện có. Hãy inbox cho chúng tôi qua Facebook hoặc Liên hệ ngay với chúng tôi để đặt lịch hẹn ngay hôm nay!
—
NHA KHOA VIỄN ĐÔNG | FAR EAST DENTAL
Địa chỉ: 249 Lê Thánh Tôn, Bến Thành, Q.1, TP.HCM, Việt Nam
Giờ mở cửa: 9h-19h, Thứ 2-Thứ 7
Điện thoại: (+84 28) 22 44 8888 / (+84) 925 249 249 (Zalo) / (+84) 968 231 233 (Whatsapp)
Email: info@fareastdental.com
